長生きの決め手は「酵素」にあった (KAWADE夢新書)

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長生きの決め手は「酵素」にあった (KAWADE夢新書)
Book
鶴見 隆史
価格(税込): 756円
在庫あり。 : 1,500円以上は、送料無料
SalesRank : 7109
Publisher : 河出書房新社 ( 2007-01 )
Studio : 河出書房新社
単行本 : 203 pages H:63 x L:677 x W:425
河出書房新社
河出書房新社
マーケットプレイス情報
中古最安値: 377 円50%off
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ちゃん と 「読ませる」本 。 : 2009-03-21
酵素 を 健康 の ヒケツ と し て 喧伝する書籍 は 多々ある も の の 、 「胡散くさい」「非論理的」
「書き方 が 攻撃的」「極端」「 も と も と 不養生だった人 の 反動食」 と いう感想 を 抱い て しまう
方 が 多い の で は ない で しょうか 。
自分 も そ の 一人 で 、 「確か に そ の 通り の 食事 を する と 体調 は いい が 、 なぜか は 不明」な点 を
「仮説」 で ある酵素 に 全部理由 を 求め て しまう一連 の 書籍群 に は 不審感 を 抱い て いました 。

こちら の 書籍 、 著者 の 考え方 は 、 「酵素」 の 効果 に 主眼 を 置きつつ も 、 栄養学 の 面などから
むやみ に 酵素以外 を 否定しない と ころ が 好感 が 持 て ます 。   と いうか 、 否定する理由 が ないから否定
しない と いう当たり前 の スタンス を と っ て いるだけなん で すね 。
酵素 を 取り入れるんだから 、 チーズ は OK 。 生魚 も OK 。 ナチュラルハイジーンなど で は 、
チーズや魚 は 動物性だからダメ 、 と いう菜食主義者 の 主観 が 入る の で 、 ま と も に 読めない
も の が 多い で す が 、 こ の 方 は 「医師」 と いう職業 の 領域 を きちん と 守っ て おられるような の で 、 自分 と し て も 書籍 を 客観的な判断材料 と で き ます 。

と ころ で 、 本書 に は 「フィット・フォー・ライフ」 の 著者 が 著作 を 発表後 、 体調 を 崩し 、
それ を 鶴見先生 が たんぱく質 の 摂取 を すすめ 、 回復させた と いうエピソード が ある の で す が 、
これ は どこま で 本当なん で しょうか 。  「君 は 良質なたんぱく質 を と るべきだ 、 それ に よっ て
君 の 素晴らしい理論 に 影響 が あるわけ で は ない」 と アドバイスしたそう で す 。

まぁ 、 そ の 後フィット・フォー・ライフ は 改変 も なく増刷 を 重ね て いるし 、 実際 に 先生 が
指導した内容 に 彼 が 従ったかどうか 、 仮 に 従った と し て も 、 それ が 理由 で 健康 を 回復した
の かどうか…検証するべき(つっこむべき)ポイント は いくら で も あるわけ で す が 。
酵素 を 重視する健康法 を 実行し て みたい方 は 一読 の 価値 が あるか と 。

良書 。

汚れた腸 は すべ て の 病気 の 出発点 : 2009-01-25
腸 の 健康 に 興味 が あっ て 十数冊あたっ て みた 。 本書 は ハウエル博士創始 の 酵素栄養学 に 連なる も の で 、 そ の 点 で は 著者 の 鶴見医師 は 『病気 に ならない生き方』 の 新谷医師 と 同じ立場だ 。 しかし「牛乳やヨーグルト は 体 に 悪い」 と か「コーヒー浣腸 は 毎日しよう」 と いう主張 に は 異 を 唱え て い て 、 腸 の クリーニング に は 断食法 を と っ て いる 。
また食品だけ で なく 、 酵素サプリメントから摂取 の 重要性 を うたっ て いる の も 本書 の 特徴だ 。 ただし市販品 を 自分 で 選ん で 買えるだけ の 情報量 は ない の で 、 実際 に 服用するなら鶴見医師 の クリニック に 相談 に いく必要 が あるだろう 。 いずれ に せよ 、 酵素 の 効果 が わかりやすく説明され て い て 、 酵素栄養学 が 初め て の 人 に は お勧め で きる 。

酵素関連 を 良くフォローし て ある : 2007-04-20
マクロビオティックやナチュラルハイジーン 、 新谷さん の ミラクルエンザイムなど の 関連情報 に 対し て 自身 の 見解 を 述べ て い て 立ち位置 が 明確 で 好感 が 持 て ます 。
酵素 に 対する理論 は 、 ナチュラルハイジーン 、 ミラクルエンザイム 、 ローフード 、 最近だ と リビングフードなどほぼ同じこ と を 言っ て いるよう に 受取れ ます 。
違い は 実践 の 仕方 。
鶴見さん は 、 食生活 の 見直し を ベース に 大根おろし・生姜おろし 、 酵素サプリメント が 良く登場し て い ます 。
実践し易い指南書 で ある と 思い ます 。


本当 に みんな の 健康 を 願っ て いる先生 で す 。 : 2007-02-06
鶴見先生 に 家族 の 病気 の 相談 で 実際 に お会いし て 診療 を 受けたこ と が ある の で す が 、 病気 と は そ の 部分だけ が 病気な の で は なく 、
食生活や生活習慣からくる身体全体 の 病 で ほ と んど の 病気 の 原因 は 腸内環境 の 乱れ に よる も の だ と 言う事 を 一生懸命説明し て くださいました 。
こ の 本 を 読ん で み て 、 先生 は 自分 の 患者だけ で は なく本当 に みんな の 健康 を 願っ て おられる の だ と 感動しました 。
内容 は こうしなければならない と か絶対いけない と いった内容 で は なく 、 人間 に と っ て 大切な栄養素「酵素」 の 重要性 と
酵素 を ど の よう に 取り入れ 、 また体内 で 無駄 に 消費しないか に つい て 書かれた 、 誰 も が 実践 で きそうな本当 に 日本国民 の 平均寿命 が
延びそうな気 が する素晴らしい本 で す 。


「酵素」が病気にならない体をつくる!
最強の福音! スーパー酵素医療
「酵素」が体の疲れをとる!
酵素で腸年齢が若くなる!
真実のガン治しの秘策 治験例が証明する進行・転移ガンの治療法を初公開

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